Mic dejun : o portie de cereale cu lapte si eventual o felie de paine prajita cu miere sau suc de portocale cu 2 felii de paine unse cu dulceata si miere .
Pranz : Un bol cu supa , la felul doi o friptura de pui cu cartofi prajiti si ca desrt cateva bomboane sau niste patratele de ciocolata
Cina : O cana cu lapte si cateva felii de paine unse cu dulceata si miere .
Si pentru posibilele gustari : fructe , legume
