Regimul alimentar consta intr-o dieta recomandata de medic pentru anumite afectiuni sau boli sau pur si simplu este recomandat pentru a te hrani sanatos si pentru a intretine organismul intr-o stare buna.Se pot consuma carnuri, lactate, oua si diverse alimente, toate preparate cu cat mai putine grasimi. Postul implica retinerea de la orice produs ce provine de la animale.Adica gatitul cu untura si grasimi,mezeluri, carne, branza, lapte, iaurt si oua. Exceptie facand pestele care in anumite zile ale perioadei de post se poate consuma.
