👤

Reguli pentru un mod sănătos de viață.

Răspuns :

1.Orele de somn.
2.Mincare sanatoasa.
3.Sport(miscare)
4.Cit mai mult lichid. (apa).
5.Igiena personala.
Sper ca team ajutat))
nu fumezi
faci un sport sau faci miscare
mananci sanatos ,fara multe grasimi ,sare sau zahar
orele de somn sunt si ele foarte importante, ai grija de tine ca sa nu te imbolnavesti